TOP

Skylar Diggins driblingo treniruotės

Siūlome pažiūrėti video klipą, kuriame krepšininkė Skylar Diggins lavina savo driblingo įgūdžius.
(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Dre Baldwin demonstruoja pratimus su kamuoliu

Vaikinukas demonstruoja pratimus viena ranka su kamuoliu. Jie pagerins Jūsų kamuolio valdymo sugebėjimus.
(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Kamuolio varymo krepšinio treniruotė

Vienos jaunimo komandos treniruotės epizodai. Treniruotės metu atliekami pratimai skirti pagerinti kamuolio varymo įgūdžius. dirbama su dviem kamuoliais. Yra keletas reakcijos pratimų. Pabaigoje pratimai skirti tobulinti kamuolio perdavimą bei priėmimą esant aktyviai gynybai.
(more…)

Skaityti daugiau..