TOP

Skylar Diggins driblingo treniruotės

Siūlome pažiūrėti video klipą, kuriame krepšininkė Skylar Diggins lavina savo driblingo įgūdžius.
(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Kimštinis kamuolys pratimuose

Medicininis arba kitaip kimštinis kamuolys. Kas tai? Tai įvairaus sunkumo kamuolys, kuris sunkiai atšoka nuo žemės, yra mažesnės apimties (dažniausiai) nei įprastas krepšinio kamuolys. Šiame video pateikiami pratimai naudojant tiek įprastinį krepšinio kamuolį, tiek kimštinį, bei pratimai naudojant abu kamuolius.
(more…)

Skaityti daugiau..