TOP

Apšilimas iš eilutės

Eilutė – apšilimo pratimas be kurio neapsieina nė viena krepšinio komanda. Šis pratimas dažniausiai naudojamas prieš varžybas. Kaip pavyzdį pristatome BC BOOM komandos eilutę prieš RKL varžybas.
(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Gynybos pratimai, kuriuos pristato BC BOOM klubas

gynyba-krepsinis-boom

Jaunimo krepšinio klubas “BC BOOM” pristato eilę gynybos lavinimo pratimų. Tikimės, kad ši video medžiaga bus naudinga tiems, kurie turi tikslą tobulėti ir pagerinti savo gynybinius gebėjimus krepšinyje.
(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

BC BOOM: Naujo krepšinio klubo paskirtis – ugdyti jaunimą

bc-boom-komandos-atranka52014 metais Kaune buvo pradėta vykdyti naujo krepšinio klubo veikla, kuri orientuota į jaunimo ugdymą. Klubas pavadintas jaunatvišku, veržiu pavadinimu – BC BOOM.

BC BOOM klubas buvo registruotas į Regionų krepšinio lygą (RKL). Prie komandos prisijungiantiems žaidėjams buvo pasiūlytas intensyvus treniruočių procesas, kuris kaip laikas parodė, ne visiems buvo pakeliamas.
(more…)

Skaityti daugiau..