TOP

Šeštus metus iš eilės – krepšinio stovykla Ignalinoje

krepsinio stovyklaŠeštus metus iš eilės “Krepsininkas.net” vasaros krepšinio stovykla vyks Ignalinoje. Šiame ežerų miestelyje stovykla organizuojama nuo 2010 metų dėl itin gerų sporto ir gyvenimo sąlygų. Stovyklautojai gyvena ir sportuoja Ignalinos laisvalaikio ir pramogų centre. Šio centro sporto bazę sudaro naujos statybos krepšinio salė, sintetinės dangos stadionas su bėgimo takeliais bei futbolo aikšte. Taip pat moderni lauko krepšinio aikštelė, kurioje laisvu metu į krepšį gali mėtyti ir žaisti stovyklos dalyviai.

Stovyklautojai gyvena centro viešbutyje – dviviečiuose ir triviečiuose kambariuose, kuriuose yra atskiri dušai, kriauklės, tualetai. Tokias geras apgyvendinimo sąlygas gali pasiūlyti toli gražu ne kiekviena stovyklavietė Lietuvoje. O kur dar šalia miškelis, ežeras, grynas ir gaivus oras. Jaunimui “pabėgti” iš didmiesčio dulkių tai puikus variantas.
(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Treniruotės namų sąlygomis

treniruotes-namuoseLietuvoje toli gražu ne kiekvienas turi galimybę lankyti sporto mokyklą ar sporto klubą, kur yra organizuojamos įvairaus pobūdžio grupinės treniruotės. Vieni neturi tam finansinių galimybių, o kai kuriuose mažesniuose miesteliuose apskritai nėra tokio pobūdžio paslaugų. Tuomet belieka tik sportuoti individualiai stadione, miškelyje ar tiesiog namų sąlygomis.

Jei išties turite tikslą pradėti sportuoti, pagerinti savo fizinę formą, tai galimybių tam visuomet atrasite, o jei trūksta žinių, kokius pratimus galima atlikti sportuojant namuose, tuomet šio straipsnio informacija jums turėtų praversti. (more…)

Skaityti daugiau..
TOP

JAV krepšinio treneris – Anthony Bathalon

Anthony Bathalon – vienas iš tų krepšinio trenerių, kuris gali ne tik papasakoti, bet ir parodyti, kaip reikia atlikti vienokius ar kitokius pratimus.
(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Lemar Washington treniruotės video

(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Hakeem Olajuwon patarimai Dwight’ui Howard’ui

(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

Chris Duhon treniruočių fragmentai

(more…)

Skaityti daugiau..
TOP

John Jenkins treniruočių fragmentai

(more…)

Skaityti daugiau..